嫌いな人、苦手な人との付き合い方【豊中の整体院】

公開日:
2017年12月23日

クリックすると新しいウィンドウで開きます 
もしあなたが、
・嫌いな人がいる
・嫌いな人がいて、考えたくないけど、いつの間にか考えてしまっている
・考えるとイライラするのに考えてしまう
・関わらないようにしてるけど、毎日会うから見るたびにイライラしてる
という悩みがあるなら、このブログを読んでみて下さい。

当院では、腰痛、膝痛などいわゆる体の問題だけでなく、人間関係などの
ストレス、心の問題も解決できる治療院です。

「心と体は繋がっている」という言葉を聞いた事はあると思います。

実際、体が痛い事で不安に感じて心までも傷ついている人がいます。
また、逆に不安がなくなると体の痛みが楽になる事もあります。

実際、どうやって心の問題を解決しているかを紹介します。

嫌いな人、苦手な人っていますか?


僕はいます。例えば怒る人が苦手です。

天災などで電車が止まった時に駅員さんに怒ってる人を見ると「怒っても解決しないのに」と
苦手だなと思ったり、イライラします。

ただ、こういった人はニュースで見るだけなので、特に問題はありません。2、3分も
すれば忘れています。

でも、嫌いな人、苦手な人が身近にいる人はどうしていますか?

「関わらないようにしている、考えないようにしている」
「その人の悪口を言って発散している」

対応としては間違っていないと思います。

でも「関わらないように、考えないように」と思っている時点で、相手を意識しています。
嫌いという気持ちを、隠しているだけではないですか?

「その人の悪口をいって発散している」でも、ずっと悪口を言い続けているという事は
発散できていると言えるでしょうか?

「言わないと、もっと大変な事になる」と言われるので、その対応も悪い訳ではありません。

でも、もし、その人の事を許せるようになったらどうですか?
またわざわざ避けなくても気にならなくなったらどうですか?

当院では、こういった日常のストレスを改善するお手伝いもしています。

苦手な人、嫌いな人を許せるセッション

こちらの女性は職場の上司の人が嫌いで、ストレスを抱えていました。

分からない事を聞いても教えてくれない、教えてくれても言い方がキツい
事に腹が立っているとの事でした。

それに対してEFTという心理テクニックを使って改善していきました。
EFTとはアメリカで開発された心理療法です。

経絡を刺激しながらネガティブな感情を話す事で、その感情が解放されていくというものです。

例に出すと、経絡を刺激しながら「あの人腹が立つ」と言葉に出すとその感情がなくなり、腹が立たなく
なるというモノです。
EFTについて詳しくはこちら

先に結果を書くと、スタート前は嫌いな気持ちが10だったのが
最終的には腹が立つ事はなくなりました。

セッション前:無神経な言い方が気に入らない、腹が立つ気持ちが10
セッション後:腹が立つ気持ちが7―8程度に減少




セッション前:やっぱり腹が立つ、あんな言い方が許せない
セッション後:嫌な気持ちが4―5





セッション前:嫌な気持ちがまだある 教えてと言ったら、他の人に聞いてと言われた
セッション後:怒ってるのは私、気にしなくていいのに怒ってる私の器の小ささに気が付いた

ここで大きな変化が怒りました。怒りがなくなり、自分が気にしなくていいのに気にしている事に気が付きました。
そして、嫌いな人が「こんな振る舞いをしていたら、損なだけやのにかわいそう」と思えるようになりました。




セッション後:もう腹が立たなくなりました。




後日、こちらの女性が来られて聞いてみると不思議な事にSさんはもう何も言ってこなくなったそうです。

また、一緒に働いていても以前のように腹を立てながら仕事をする事はなくなり快適だと仰ってました。

嫌な人、苦手な人との付き合い方のまとめ


多くの方はストレスに対して「私が気にしなかったら良いだけ」「みんなも多かれ少なかれストレスってあるよねだから良いの」とおっしゃいます。

でも、そのストレスがある事で、あなたの身体は傷つき続けています。なので我慢しないでほしいという事です。我慢せずに、言い返すという事ではなく、ちゃんとその感情を解放してあげて欲しいなと思います。

もし、あなたも周りに苦手な人がいて、それについてイライラしているなら
相談下さいね。






メニュー
当院の施術を初めて受ける方へ

雑誌掲載情報
当院の施術方法が掲載されております。
他数誌にも掲載されております。


患者様の声
院長日記
当院について
院長プロフィール
他の治療院との違い
施術料・営業時間
メンテナンスの重要性
よくあるご質問
当院の施術は
持ち物
リセット療法とは
施術の流れ
症例について
腰痛
椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症
ぎっくり腰
坐骨神経痛
肩こり
頭痛
首の痛み
四十肩・五十肩
腱鞘炎
膝の痛み
股関節の痛み
子育て・マタニティ
子育てママ・産後の方
妊娠中の方へ
コンテンツ
ヘルニア・狭窄症の
       ストレッチ
股関節痛のストレッチ
肩甲骨を動かすストレッチ
背中・腰のハリをよくする
腰痛は鎖骨のコリが原因
寝違えの改善法
施術が痛くないって本当?
骨盤調整の運動
骨盤調整の運動2
腰痛によくある
 5つの間違い
身体に影響を及ばすO脚
肩こりが原因で引き起こす身体の問題
ぎっくり腰にならないために気を付けたいポイント
ぎっくり腰に関すること
姿勢チェック法と猫背タイプ
整体とマッサージの違い
腰痛の種類について
整体のメリット
腰痛になりやすい人の特徴
健康な体を維持するために
 エリア 
豊中市・池田市・箕面市・吹田市・
茨木市・川西市・伊丹市・大阪市内
兵庫県

回復整体 漣豊中院


〒561-0884
大阪府豊中市岡町北3-6-21

回復整体 漣豊中院

  • 06-6151-4773
  • お問い合わせはこちら

地図を拡大する

 

ページ上部へ